https://smukskincare.com/blogs/blog/kan-pollenallergi-pavirke-din-hud 2025-04-27T11:46:08+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/0004049_768_3d785a7e-cdde-4ddf-b2ad-dd69b3070469.jpg?v=1745747161 Kan pollenallergi påvirke din hud? Trægren i grønne omgivelser med pollen https://smukskincare.com/blogs/blog/overvejelser-om-ens-eksistens-pa-markedet 2025-04-27T12:16:23+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/Heidi_med_OIL_3c9c5c8b-6f0d-4c15-ae83-b9e9356f7257.webp?v=1745748983 Overvejelser om ens eksistens på markedet SMUK skicare grundlægger Heidi Maltby med et af sine økologiske hudplejeprodukter https://smukskincare.com/blogs/blog/solcreme-fysisk-eller-kemisk-solfilter 2025-04-26T09:42:44+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/0000485_768_78026d15-f872-45ca-8c5c-d5b20c811770.jpg?v=1745653359 Solcreme - fysisk eller syntetisk solfilter? Palme mod blå himmel https://smukskincare.com/blogs/blog/hvornar-tager-huden-bedst-imod-ansigtsprodukter 2025-04-26T13:11:46+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/0000486_768_e0e2894d-cce9-4586-b9c5-9b85d4f37a5e.jpg?v=1745665906 Hvornår tager huden bedst imod ansigtsprodukter? Nærbillede af kvindens ansigt med vanddråber på panden https://smukskincare.com/blogs/blog/forstehjaelp-til-traet-sommerferie-hud 2025-04-27T09:55:30+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/0000495_768_b57e1cf8-87b0-46a2-a974-67314c42f41b.jpg?v=1745740518 Førstehjælp til træt sommerferie-hud Billede med kvinde i solbriller og tekst follow the sun https://smukskincare.com/blogs/blog/superfood-i-saeson 2025-04-26T13:05:10+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/0000497_768_3ab7ca1a-1483-4c48-b833-79aae8a29e5a.jpg?v=1745665503 Superfood i sæson Skål med superfood blåbær https://smukskincare.com/blogs/blog/skonhedsrutiner-med-skonhedsredaktor-for-go-beauty-camilla-bauer 2025-04-26T13:00:19+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/0000511_768_548daa4a-7abc-42f4-8ea6-7c99ebd76a55.jpg?v=1745665207 Skønhedsrutiner med skønhedsredaktør for GO Beauty, Camilla Bauer Skønhedsredaktør for GO Beauty, Camilla Bauer https://smukskincare.com/blogs/blog/kvindeaften-om-ansigtsyoga-og-beauty-tools-hormonsystemet-og-underlivet 2026-01-28T10:56:32+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/IMG_3668_d62f2513-7ad7-4a89-ae0b-abd9d7a96d41.jpg?v=1769594192 Kvindeaften - 1.5 time med grin og ømme muskler - op til 12 pers. Kvinde bruger gua sha beauty tool på hals og ansigt som del af hudplejerutine https://smukskincare.com/blogs/blog/smuk-skincare-3in1-multiproduktet-du-ikke-vil-undvaere 2026-01-28T11:18:57+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/Smuk_skincare_1_3e3e3707-3852-4343-bc5a-cfa7e561f645.png?v=1769595537 SMUK skincare 3IN1 - multiproduktet, du ikke vil undvære 3 i 1 ansigtsrens, peeling og maske med Danish Beauty Award 2019 https://smukskincare.com/blogs/blog/ansigtsyoga-hvornar-har-du-sidst-traenet-dit-ansigt 2025-04-26T13:17:19+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/0000525_768_5c919237-f42b-4d31-97c2-19e8cd4d75c7.jpg?v=1745666227 Ansigtsyoga - hvornår har du sidst trænet dit ansigt? Kvinde laver ansigtsyoga https://smukskincare.com/blogs/blog/her-er-din-2020-hudpleje-rutine 2025-04-26T12:25:15+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/0000547_768_75b70ca7-f240-4e9c-b1a4-1372c9ccad67.jpg?v=1745663109 Her er din 2020 hudpleje-rutine Kvinde laver sin hudplejerutine https://smukskincare.com/blogs/blog/syv-hurtige-tips-til-en-bedre-nattesovn 2025-04-27T09:59:18+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/0000553_768_f5ac717a-d2a0-46b4-85a4-2885c0310546.jpg?v=1745740749 Syv hurtige tips til en bedre nattesøvn Beauty sleep masks lavet af vintage japansk silke https://smukskincare.com/blogs/blog/hudpleje-til-din-skiferie 2025-04-27T10:04:15+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/0000559_768_a0c3ea77-6d8d-4d87-986a-98a89cceba5d.jpg?v=1745741047 HUDPLEJE TIL DIN SKIFERIE Udsigt over sneklædte bjerge og blå himmel https://smukskincare.com/blogs/blog/oil-de-gyldne-draber-som-din-hud-ikke-vil-undvaere 2025-04-27T10:10:18+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/0001528_768_05d4749a-837e-487a-b405-6cf78f73ae80.jpg?v=1745741406 OIL - de gyldne dråber som din hud ikke vil undvære Flaske med SMUK skincare økologisk ansigtsolie https://smukskincare.com/blogs/blog/beauty-sleep-mask-en-kaerkommen-ven-nar-sommertiden-rammer-om-en-uge 2025-04-26T12:19:34+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/0001546_768_b8de4196-b77b-4a49-a772-9d24d7ef6c7f.jpg?v=1745662766 Beauty sleep mask - en kærkommen ven, når sommertiden rammer om en uge Skønhedssovemasker med forskellige mønstre lavet af vintage silke https://smukskincare.com/blogs/blog/her-der-og-alle-vegne-beauty-tools 2025-04-27T10:16:33+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/0001609_768_f527ed9e-1519-4e2a-b3c3-65697c15450d.jpg?v=1745741787 Her, der og alle vegne - beauty tools! Gua sha og ansigtsruller beauty tools https://smukskincare.com/blogs/blog/mod-heidi-stifter-og-grundlaegger-af-smuk-skincare 2026-09-25T10:27:56+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/Facetune_09-01-2026-16-42-53_5bf8b41c-b65f-493c-b69f-14127e3b15c8.jpg?v=1790324876 Mød Heidi, stifter og grundlægger af SMUK skincare https://smukskincare.com/blogs/blog/vores-ansigtscremer-er-endelig-en-realitet 2025-04-27T12:09:55+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/0003639_768_345a4b80-2b45-4f5a-a5b3-2c1c8433cacc.jpg?v=1745748595 Vores ansigtscremer er endelig en realitet! 2 dåser SMUK hudpleje økologisk og naturlig ansigtscreme https://smukskincare.com/blogs/blog/smuk-skincare-stotter-joannahuset-danmarks-forste-borne-og-ungecenter 2025-04-26T11:18:10+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/0003680_768_82559fd3-4c0d-4ad6-93b6-724d7e8cba3d.jpg?v=1745659090 SMUK skincare støtter Joannahuset - Danmarks første børne- og ungecenter Tegning af grøn sofa med hvide prikker https://smukskincare.com/blogs/blog/smuk-skincare-lancerer-baeredygtige-beauty-bags 2025-04-26T13:23:49+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/0003828_768_b5c030a3-8f6a-434a-8cf5-84119aba4a1e.jpg?v=1745666618 SMUK skincare lancerer bæredygtige beauty bags Blomstermønstret skønhedstaske lavet af vintage japansk silke https://smukskincare.com/blogs/blog/tang-havets-vidundermiddel 2025-04-27T10:39:58+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/0003829_768_25f0a224-b909-4f97-a2b3-c726a253791e.jpg?v=1745743187 TANG - havets vidundermiddel 2 dåser med økologiske hudplejeprodukter fra SMUK hudpleje og en silke skønhedspose https://smukskincare.com/blogs/blog/julegaveideer-fra-smuk-skincare 2025-04-27T10:44:47+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/0003833_768_1edfcde3-d21d-41e1-9af5-e6ea8bdd6c70.jpg?v=1745743475 Julegaveidéer fra SMUK skincare 3 flasker med økologiske hudplejeprodukter fra SMUK hudpleje og en silke beauty bag https://smukskincare.com/blogs/blog/smuk-signaturbehandling-tid-til-dig-selv-og-dine-behov-i-december 2025-04-26T11:12:36+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/0003832_768_a465d1ad-c4da-4f54-9f53-452887c7d302.jpg?v=1745658746 SMUK signaturbehandling - tid til dig selv og dine behov i december? Kvinde får en ansigtsbehandling på skønhedsklinik https://smukskincare.com/blogs/blog/serum-din-bedste-ven-til-tor-vinterhud 2026-01-28T11:12:55+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/0003834_768_36a76b41-5eb5-4aa8-bd75-cadace4ce470.jpg?v=1769595175 SERUM - din bedste ven til tør vinterhud Smuk Skincare olie og serum med naturlige ingredienser vist sammen med blåbær https://smukskincare.com/blogs/blog/er-du-til-det-kolde-gys-eller-synes-du-bare-det-er-en-hypet-tendens 2025-04-26T11:06:11+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/0003929_768_2c599a1a-475a-4527-bdf6-f990127b6c5d.jpg?v=1745658361 Er du til det kolde gys eller synes du bare det er en hypet tendens? Kvinde tager et koldt bad i havet https://smukskincare.com/blogs/blog/sadan-gor-du-din-hud-klar-til-foraret 2025-04-27T10:49:54+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/0003835_768_36ed8a04-dd41-42f8-bc20-76e32636b312.jpg?v=1745743784 Sådan gør du din hud klar til foråret Trægren med lyserøde kirsebærblomster https://smukskincare.com/blogs/blog/ny-og-forbedret-udgave-af-soap-cream-med-mere-okologi-og-aloe-vera-juice 2025-04-27T10:54:04+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/0003836_768_1a0d6029-572d-4871-84fd-fcfe218e67ae.jpg?v=1745744044 Ny og forbedret udgave af SOAP & CREAM med mere økologi og aloe vera juice 2 pumpeflasker med økologisk håndsæbe og håndcreme fra SMUK skincare https://smukskincare.com/blogs/blog/smuk-skincare-og-baeredygtighed 2025-04-26T11:00:13+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/0003837_768_df39fbb0-d86e-41ab-b442-90c156058e1c.jpg?v=1745658005 SMUK skincare og bæredygtighed Scrabble bogstaver, der siger all you need is less https://smukskincare.com/blogs/blog/pollenallergi-saeson 2025-04-27T10:57:49+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/0003944_768_f6c430ce-34d2-4174-8b03-b80932fa9243.jpg?v=1745744258 Pollenallergi sæson Æske med servietter og allerginæsespray https://smukskincare.com/blogs/blog/sommertid-og-beauty-sleep-mask 2025-04-27T11:21:59+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/0003839_768_c21e8db5-b879-4453-831a-831a58ed0160.jpg?v=1745745707 SOMMERTID og Beauty sleep mask SMUK beauty sleep mask lavet af japansk vintage silke https://smukskincare.com/blogs/blog/findes-den-perfekte-hudpleje-rutine 2025-04-26T10:55:57+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/0003841_768_0ddc348f-885b-4adc-b262-dd520abd5405.jpg?v=1745657757 Findes den perfekte hudpleje-rutine? Kvinde i et badekar på spa https://smukskincare.com/blogs/blog/golden-moments-glow-til-din-hud 2025-04-27T11:29:20+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/0003842_768_4006b337-b536-4de1-b392-b617e8fb8a33.jpg?v=1745746153 GOLDEN MOMENTS - glow til din hud Kvinde, der bruger SMUK hudpleje økologiske produkt gyldne øjeblikke til læber og kinder https://smukskincare.com/blogs/blog/body-butter-din-forstehjaelp-til-tor-sensommer-hud 2025-04-26T10:07:09+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/0003843_768_56fbd71a-b4a3-4d86-bbe4-bae4c922a020.jpg?v=1745654822 BODY BUTTER - din førstehjælp til tør sensommer-hud Dåse med SMUK skincare økologisk body butter og beauty tools https://smukskincare.com/blogs/blog/en-bedre-nattesovn 2025-04-27T11:59:28+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/0003945_768_ff90f808-44f6-4b8d-a5ce-e067b732e0de.jpg?v=1745747961 En bedre nattesøvn Kvinde i sengen under hvidt lagen https://smukskincare.com/blogs/blog/er-din-hud-klar-til-skiferie 2025-06-02T21:03:55+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/0004018_768_b76e7d58-c436-4023-8b1f-570d4f109637.jpg?v=1748891035 Er din hud klar til skiferie? Kvinde i skihjelm holder sine ski bag nakken https://smukskincare.com/blogs/blog/kollagen-hvad-kan-det-gore-for-din-hud 2025-09-01T13:00:05+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/collagen_gettyimages_0_jpg_3489f70e-5e95-49fc-a54f-76f46ace039d.jpg?v=1754659990 Kollagen - hvad kan det gøre for din hud? Hånd rør med ske i glas med vand og kollagen https://smukskincare.com/blogs/blog/enzymer-i-din-hudpleje 2025-04-26T09:54:57+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/0004050_768_9fb3d50c-4409-4467-b6d6-f60c13df4eaa.png?v=1745654091 Enzymer i din hudpleje Kvindehånd med økologisk creme i https://smukskincare.com/blogs/blog/golden-moments 2025-04-26T09:48:17+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/0004067_768_37196a2a-9f38-417a-b39f-c60fc5d99279.jpg?v=1745653697 GOLDEN MOMENTS Kvindekiste med SMUK skincares økologisk balm Golden Moments https://smukskincare.com/blogs/blog/balm-all-in-one 2025-06-02T20:58:44+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/0005173_768_af142c46-053a-465f-a3fb-31cd8394a3c0.png?v=1748890724 BALM all in one Kvinde holder dåse med økologisk hudpleje balm fra SMUK skincare https://smukskincare.com/blogs/blog/co-lab-smuk-yoga 2025-04-27T12:34:33+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/IMG_1720_VSCO_kvardrat_a22f0f2d-b11c-497b-9509-8f2a0963d97c.jpg?v=1745750062 CO LAB - SMUK YOGA Yoga studio med yogamåtter, håndklæder og yogasten https://smukskincare.com/blogs/blog/sommerhud-i-balance-sadan-plejer-du-huden-i-varmen 2026-01-28T11:00:45+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/IMG_2242_fa612bba-c652-4b44-8405-6b2ee060843e.jpg?v=1769594445 Sommerhud i balance – sådan plejer du huden i varmen Kvinde udendørs i sommerlys med stråhat og naturlig hud med let glød https://smukskincare.com/blogs/blog/hvad-har-antioxidanter-og-solbeskyttelse-med-hinanden-at-gore 2026-01-28T10:58:45+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/IMG_4746_07b10164-6e3b-4283-8d19-810e7d1548d2.jpg?v=1769594325 Hvad har antioxidanter og solbeskyttelse med hinanden at gøre? Rød og solskadet hud på bryst og skuldre efter soleksponering uden tilstrækkelig beskyttelse https://smukskincare.com/blogs/blog/dehydreret-hud 2026-01-28T10:51:55+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/sommerhud_17ad080d-be40-472a-b0f9-4d80349169dc.jpg?v=1769593915 Dehydreret hud Solkysset hud i hvid sommerkjole med blomsterskygger i varmt sommerlys https://smukskincare.com/blogs/blog/hvorfor-har-vand-sa-stor-betydning-for-din-hud 2026-01-28T10:49:48+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/woman_water_368686be-2a8e-4fad-abfe-7cad66e3f330.jpg?v=1769593788 Hvorfor har vand så stor betydning for din hud? Kvinde drikker vand udendørs i naturen som del af sund livsstil og hydrering https://smukskincare.com/blogs/blog/serum-vs-olie 2026-01-28T10:46:16+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/IMG_9939_18bdea0d-d59d-4d2b-ab77-49f1dda3b966.jpg?v=1769593576 Serum vs. olie Kvinde ligger afslappet i seng iført blød badekåbe og nyder et roligt øjeblik https://smukskincare.com/blogs/blog/hvorfor-kraever-vinterhud-ekstra-pleje 2026-01-28T10:43:48+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/anna_i_vindue_med_kaffe_beskaaret_09bcd118-af60-4e44-a622-982310db1076.jpg?v=1769593428 Hvorfor kræver vinterhud ekstra pleje? Kvinde i badekåbe sidder ved vindue med kop og nyder et roligt øjeblik https://smukskincare.com/blogs/blog/nye-hudplejerutiner-i-2026 2026-01-28T10:40:17+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/heidi_produkter3_high_aflangt_medium_7119fd9b-416f-49ad-bf3d-b64015f9c666.jpg?v=1769593217 Nye hudplejerutiner i 2026 Heidi ved bord med SMUK skincare produkter til ansigt og krop i studieopsætning https://smukskincare.com/blogs/blog/hudpleje-til-skiferien-sadan-beskytter-du-huden-mod-kulde-vind-og-vintersol 2026-01-28T10:37:29+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/IMG_4126_a95ea770-8a73-4d7d-ab19-e07d6b3b8a3f.jpg?v=1769593049 Hudpleje til skiferien – sådan beskytter du huden mod kulde, vind og vintersol Afslapning i solsengen på skiferie med vintersol og sne omkring https://smukskincare.com/blogs/blog/rosacea-nar-huden-har-brug-for-ro-balance-og-omtanke 2026-02-05T15:23:40+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/5D98C63B-1466-4157-9CF6-280774024C81_56ed8e57-c485-45a1-b1a4-63784bcbc48d.png?v=1770301420 Rosacea – når huden har brug for ro, balance og omtanke rosacea https://smukskincare.com/blogs/blog/pollensaesonen-er-startet 2026-03-05T08:43:38+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/Facetune_05-03-2026-08-41-00_a1d4132d-c514-4af8-9450-d26742ae308e.jpg?v=1772696618 Pollensæsonen er startet https://smukskincare.com/blogs/blog/forarsklar 2026-03-23T20:53:48+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/foraar_914cead3-ba38-4238-bc1f-8fd696cf633e.png?v=1774295628 Forårsklar https://smukskincare.com/blogs/blog/aktive-ingredienser-forsta-hvad-din-hud-faktisk-arbejder-med 2026-05-18T23:03:10+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/ChatGPT_Image_18._maj_2026_22.43.53_e766d838-5b93-4e5a-ba4a-9d3da60afc7a.png?v=1779138190 Aktive ingredienser – forstå hvad din hud faktisk arbejder med https://smukskincare.com/blogs/blog/sommerhud-i-balance-derfor-er-fugt-mindst-lige-sa-vigtigt-som-solbeskyttelse 2026-06-21T22:38:31+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/tips-sommerhud_037c3921-92a0-486a-bbd8-35b84f4ae7c8.png?v=1782074311 Sommerhud i balance – derfor er fugt mindst lige så vigtigt som solbeskyttelse https://smukskincare.com/blogs/blog/solfiltre-beskytter-mod-uv-men-huden-har-brug-for-mere 2026-07-05T06:00:03+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/blog-solfiltre_d23340cf-7dd0-49b1-9468-fbef54279c3e.jpg?v=1782163472 Solfiltre beskytter mod UV – men huden har brug for mere https://smukskincare.com/blogs/blog/sensommerens-udrensning-giv-huden-en-frisk-start 2026-09-07T10:31:18+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/udrensning_aeb0d9ce-8c2c-49b7-9cba-1dd6e7d09861.png?v=1788769878 Sensommerens udrensning – giv huden en frisk start https://smukskincare.com/blogs/blog/dehydreret-hud-efter-sommeren-hvad-sker-der-egentlig-med-huden 2026-09-14T09:07:34+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/Blog-Dehydreret_hud_efter_sommeren_5d313e72-a8c3-449d-aadc-818499278285.png?v=1789369654 Dehydreret hud efter sommeren – hvad sker der egentlig med huden? https://smukskincare.com/blogs/blog/vinterbadning-og-huden-hvad-sker-der-i-kulden 2026-09-18T16:41:51+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0878/6149/4051/articles/vinterbadning_b788e894-194d-4333-a107-a1c7159f69f9.png?v=1789742511 Vinterbadning og huden – hvad sker der i kulden?